睡眠障害 種類

最近、というかよくよく思い返すとここ2年ほど、アラフィフ親父はしっかりした睡眠がとれていないように思います。

というのも、寝返りを打つたびに目が覚めてしまうのです。

そう、若いころは無意識のうちに ...

人付き合いが苦手

人付き合いの悩みの多くは、突き詰めれば「人付き合いが苦手」だというものではないでしょうか。

人付き合いの中でイヤな思いをすることは多々あります。そんなときに自分を責めてしまったり、自分はダメな人間だと思った ...

水虫の基礎知識

なった人しかわからないかゆい水虫ですが、なかには自覚症状がないのに水虫になっている人もいます。

でも、自覚症状がないからといって放置してしまうと症状が悪化するだけでなく、家族人への感染源にもなってしまうのでご ...

認知症とは

認知症とは、生後いったん正常に発達した種々の精神機能が慢性的に減退したり、或いは消失したりすることで、日常生活や社会生活を営めない状態になることをいうそうで、後天的原因によって生じるとされる知能の障害の知的障害(精神遅滞)と ...